반응형 우리끼리, 재테크&건강 꿀팁879 등 담걸렸을때 푸는법 ( 5가지 방법) 등 담걸렸을때 푸는법을 알아보도록 하겠습니다. 담이 걸리는 이유는 근육과 인대에 염증이 생기고 그로 인해 통증을 느끼는 현상입니다. 담이 걸리는 이유와 원인은 다양합니다. 담이 걸리는 이유와 담이 걸렸을때 푸는방법에 대하여 알아보겠습니다. 등 담이 걸리는 이유 1. 운동부족으로 근육에 힘이 빠져 잘못된 자세로 근육을 사용할 때 2. 잘못된 자세로 잠을 자거나, 같은 자세로 장시간 일을 하거나, 게임을 하는 것 3. 갑자기 긴장이 되거나 스트레스를 받는다면 4. 앉았다 일어섰다가 등이 끼었을 때 등 담걸렸을때 푸는법 5가지 방법 1. 찜질: 찜질은 근육과 근막을 이완시키고 혈액 순환을 촉진하는 데 도움이 됩니다. 통증 부위를 뜨거운 찜질팩이나 수건 위에 10분에서 15분 정도 올려놓는 것이 좋습니다. . .. 2023. 12. 20. 전세사기 방지를 위한 전세계약 핵심 체크리스트 전세계약 핵심 체크리스트 집값이 하향안정화 되는 가운데 그 중심인 전세계약에 대하여 이야기 하고자 합니다. 전세계약에 무엇을확인해야 되나요? 전세계약에 무엇을 왜 확인이 필요할까요 ? 전세계약에 무엇을 어떻게 왜 확인 해야되나요? 전세 계약 핵심 체크리시트, 그리고 계약 체결전 유의사항, 계약 체결 시 유의사항, 계약 체결 후 유의사항에 대하여 알려드리겠습니다. 계약 전 1. 주택상태 - 불법, 무허가 주택여부확인, 임대인에게 하자보수요청 - 건축물 대장 열람 , 현장 확인 2. 적정 전세가율 - 보증금을 돌려받지 못할 위험 방지 - 국토부 실거래가 공개시스템 - 부동산 정보사이트, 네이버, 부동산직방 등 통한 적정 시세 체크 - 물건지 인근 복수의 중개 업소 방문 - 지역별 전세가율 체크 3. 선순위 .. 2023. 4. 16. 4월 한국 중앙은행 기준금리 인상 끝, 이번에도 동결 ? 안녕하세요 4월 한국금리 인상 발표가 얼마 남지 않았습니다. 전문가들은 입을 모아 한국은행 금리, 3.5% .. 로 결정 될 것으로 예상하고 있습니다. 한은의 최종금리 수준과 관련해서는 전문가들의 의견이 일치했다는 내용입니다. 지난 23년 2월 2일 개최한 내용을 한번 알아 보겠습니다. 개최 일시 : 2023.02.23 개최 장소 : 본관 2층 공보관실 제작 년도 : 2023 발표 주제 : 통화정책 방향 결정 관련 모두 발언 공보관 - 지금부터 2023년 2월 통화정책방향에 대한 이창용 한국은행 총재의 기자간담회를 시작하겠습니다. 먼저 금일 통화 정책 방향 결정 배경에 대한 이창용 총재의 설명을 듣겠습니다. 총재 - 안녕하십니까 ? 오늘 금융통화위원회는 한국은행 기준금리를 현재의 3.5%에서 유지하기로 .. 2023. 4. 11. 2023년 1월 전국주택가격동향 2023년 1월 전국주택가격동향 2023. 2. 16. 이전 1 ··· 206 207 208 209 210 211 212 ··· 220 다음 반응형
